本文原标题：《睡前在腋下夹一瓶矿泉水，可以解决很多人的一个大难题，作用很棒！》
鼻塞的感觉，谁塞谁知道！尤其一到晚上，辗转反侧夜不能寐，仿佛被人捏住了鼻子无法呼吸。教你个方法，只用一个矿泉水瓶，就能让你的鼻子呼吸畅通无阻！有鼻炎或经常感冒鼻塞的朋友，别错过！
方法一：矿泉水瓶通鼻
小贴士： 如果没有矿泉水瓶或圆柱体物品时，可以用我们的拳头代替哦。
原 理：
因为我们的腋下皮肤里分布着使鼻孔血管收缩的交感神经。左侧鼻子交感神经分布在右侧腋窝下，右侧的则分布在左侧腋窝下。
方法二：棉签通鼻
2、再把棉签的两头分别塞到鼻孔里，塞到鼻翼的位置即可。鼻子很快就会畅通无阻。
原 理：
以上动图来源：妙招姐
方法三：侧卧按摩通鼻
方法四：按摩眉间
来源：微泰州
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